Настоящий суперфуд: осенью врачи советуют налегать на кабачки

Фото: Freepik Кабачки на 95% состоит из воды и небольшого количества пищевых волокон, но имеют ряд уникальных свойств. В их составе присутствуют практически все витамины и минералы. Поэтому врачи рекомендуют выделить для них особое место в рационе. Кабачок – это настоящий суперфуд, который заслуживает особого внимания. «Прежде всего это низкая калорийность и легкость для пищеварения. …